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  • RELAX

CARNET DOWN · VIDE TON SAC

✓ BIEN-ÊTRE MENTAL ✓ CERVEAU ALLÉGÉ ✓ SEULEMENT 5 MIN

Le carnet DOWN est spécialement conçu pour vous aider à vider votre sac. Littéralement. Pensées en boucle, charge mentale, déposez tout ce qui vous prend la tête en ce moment. En seulement cinq minutes, vous retrouvez de l'espace mental et y voyez plus clair.

Imprimé en France · Format A5 · 80 pages

CARACTÉRISTIQUES

  • Dimensions A5 (15 x 21 cm)
  • Pages 80
  • Reliure Cousue collée
  • Matériaux Papier certifié FSC
  • Provenance Fabriqué en France

Économisez 10% avec le duo de carnets

LE SAVIEZ-VOUS ?

Écrire aide à réduire le stress et l’anxiété en libérant votre esprit de ce qui l’encombre. Prendre 5 minutes pour écrire ce qui vous prend la tête en ce moment permet de prendre du recul sur ce que vous traversez.

Avec le carnet Vide ton sac, vous lâchez tout, sans filtre, pour retrouver un peu de légèreté.

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